La longevidad de nuestros padres depende en gran medida de su equilibrio mental. En la vejez, se percibe de manera diferente, y el estrés procede más duro. Es importante dar a las personas mayores sentir comodidad y seguridad. Sugerencias simples Leer en este artículo
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No es un secreto que para muchas personas las relaciones con sus parientes mayores representan un determinado problema. ¿Cuál es la razón de este fenómeno de cuánto es la fatal esta situación y lo que cada uno de nosotros puede tomar para formar personas mayores saludables??
Una de las necesidades más urgentes de las personas mayores es la necesidad de comunicación. Los ancianos a menudo tienen una sospecha de que están excluidos de la vida familiar. Incluso pueden comenzar a parecer que parecen ocultar algo de ellos, hablando con la espalda. Para evitar sospechas innecesarias, es muy importante crear tal atmósfera en torno a las personas mayores para que no se sientan en el vacío de información. Para hacer esto, debe ser aceptado con la mayor frecuencia posible con ellos, hablando de sus cosas incluso pequeñas. Un gran número de «Pequeñas noticias» Mira a los ancianos un sentido de vida activa llena de una gran cantidad de eventos. Y al igual que intentas decirle al niño un divertido episodio, por lo que para el anciano necesitas ahorrar todo el tiempo «su» noticias.
Las personas mayores son muy importantes para dar comida a la mente para frenar el proceso de envejecimiento. Se nota que las personas que participan en mano de obra intelectual (por ejemplo, científicos) a menudo demuestran las maravillas de la longevidad y la claridad de la mente hasta los últimos días. Además, según algunas observaciones, la solución regular de crucigramas y rompecabezas ordinarios mejora significativamente la actividad cerebral de las personas mayores e incluso en cierta medida contribuye a la esperanza de vida.
Para personas de la vejez, es especialmente importante que se consideren con ellos. Por lo tanto, se deduce lo más a menudo posible para pedir sus opiniones y pedirles que. Por lo tanto, damos que entender lo que dependemos de su conocimiento y experiencia en la vida. Un poco de advertencia: no lo convierte en el juego o la formalidad, simplemente defina la esfera en la que una persona envejecida es más competente para seguir sus recomendaciones con un alma limpia.
Algunas personas mayores se parecen a los niños en una edad de transición con su obstinación, la falta de lógica, la renuencia a reconocer lo obvio, para competir con el hecho de que son simplemente. Trate de darse cuenta de que esto no es caprichoso, pero las características de edad.
Se necesitarán extractos especiales si se usa una persona en edad para ordenar. Al comunicarse con tal tipo de personalidad, es necesario trabajar tácticas flexibles, con parte «pedidos» De acuerdo activamente y mucho tiempo para agradecer el consejo inteligente, para tratar de simplemente intentarlo de parte de los problemas, y todo lo demás para hacer la forma en que lo considera necesario, sin comentarios, largas discusiones o justificación.
En caso de que no esté de acuerdo con algo con la solución de sus padres con respecto a ellos directamente, no recurren a escándalos, presión moral, violencia psicológica. Use una mejor palabra sólida que sea contada por un tono tranquilo, o una explicación, por qué no es necesario venir. No se lleve a cabo en los casos en que se trata de sospecha paranoica, almacenamiento patológico o actividad social histérica. Enfatizar al mismo tiempo que tienen derecho a decidir cómo actuar en un caso u otro. Ancianos, al igual que los niños llenos de sentimientos contradictorios: se esfuerzan por sentirse cuidado, protección y al mismo tiempo - la libertad! Por lo tanto, a menudo se rebelan y llegan de antemano solo para demostrar su independencia. Como en relación con los adolescentes, en este tipo de situaciones tendrá que simplemente cambiarse responsables de su vida, pero siempre estará cerca de la ayuda y la inserción.
Otra estrategia, bastante aplicable para una persona decente contra los parientes ancianos puede ser esto, perdonar, olvidarse, centrarse en el sentido del deber, independientemente de las cualidades personales de alguien.
Si vives con tus padres ancianos, recuerda, muchas personas de su edad están acostumbradas a mucho y difíciles de trabajar. Es especialmente difícil para ellos adaptarse a los cambios en su cuerpo y aceptar el hecho de que muchos simplemente no tienen suficiente fuerza y salud que ya no pueden ser como antes, ayudando a la familia. Por lo tanto, es necesario considerar cuidadosamente las responsabilidades familiares simples para el anciano y los asentamientos. Esto creará un sentimiento de demanda. Mejor enfatice la atención de la familia sobre el hecho de que es la abuela o el abuelo hacer este trabajo mejor que todos, y no en el hecho de que simplemente no son capaces de.
Recuerde que la mayor tensión en la relación causa incertidumbre y espera, por lo que algunos de sus problemas personales son mejores que contar cuándo se resuelven. En las historias sobre usted, intente evitar la dramatización excesiva de los eventos, simplifique la situación, colóquela en un anciano en forma. Sin embargo, no cree un ambiente artificial de Idyll alrededor de los ancianos. Adherirse al Golden Mid: Mejor si continúan viviendo en el mundo real, pero no se enfocan en los lados negativos de ser.
El proceso objetivo en la personalidad de una persona mayor es la caída en la autoevaluación, unida principalmente con la pérdida de roles sociales anteriores (por ejemplo, antes de que su padre fuera un líder, el destino de muchas personas dependía de sus decisiones, la efectividad. de los procesos de producción dependía, y ahora es solo un pensionista capaz de elegir soluciones propias).
Para compensar a una persona a su pérdida social, necesita algo muy simple: es más a menudo una complementación que ayude a su amor mayor a creer en su necesidad. Recuerda cuando la última vez le contó a mi madre que se ve bien, su suegra, que tiene un sabor maravilloso, su padre, que es interesante hablar de política. Con la abuela dile a tu hija, que ella es bella y mente, todo en ella.
En la comunicación con los ancianos, trate de encontrar ejemplos de su buena voluntad, generosidad, manifestaciones del humor, altruismo y, por ejemplo, en comunicación con alguien en el teléfono en voz alta (para escuchar a sus familiares). Dígale qué cualidades maravillosas Tu padre o madre tiene (por lo tanto, inspiró que tienen la presencia de estas cualidades). Verá que literalmente después de unos meses de esa hipnosis, sus viejos realmente comunican a estas cualidades.
Y, al mismo tiempo, su cálida actitud hacia los miembros de la familia más antigua a veces comprará y la forma del material, acariciando, beso o pequeño, pero valioso para esta persona en particular, un regalo (torneado de periódico, galletas favoritas para té, planta interior, etc. .), entonces para el futuro su relación no puede estar preocupada.
