Para la varicosa no hay una estacionalidad, se manifiesta en cualquier época del año. Pero fue en el verano de varicosis e hinchazón de las piernas se convierte en un problema grave.
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La varicosa de verano da la mayor cantidad de complicaciones, obligando más atención a las piernas y la salud en general: el calor del verano baja el tono de las venas, sin ocultar las imágenes de venos «estrella de mar».
Si encuentra que las piernas se cansan o se hacen hinchando más, consulte a un especialista.
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De vacaciones. Consejos de nuestros médicos de Phlebogogov.
Pase las vacaciones en la orilla del río o por el mar. Por la mañana y por la noche, cuando no está demasiado caliente, ve descalzo en la hierba, la arena, los guijarros, el borde del surf.
No abuse del bronceado y pase más tiempo en las sombras: el calor actúa sobre la vena destructivamente, los rayos ultravioletas reducen la elasticidad de los tejidos y las paredes venosas, y el bronceado dorado no podrá disfrazar la malla capilar azul.
Procesando los pies, las piernas y las caderas todos los días, por medio de que fortalecen el tono de las venas y su resistencia a los efectos adversos — Gel de tonificación, crema de pulverización o pierna, que se puede elegir en una farmacia sin receta.
Usa una ducha de contraste.
Consejos para tarifas aéreas.
- En la clase económica, ocupe el espacio cerca del pasaje donde hay una oportunidad para tirar de las piernas.
- Intenta cada media hora para amasar las piernas y cambiar su posición.
- Use zapatos cómodos sin tacones.
- Intenta no quedarse dormido en una postura incómoda
- Beber más líquido (agua, jugo, té con limón)
- Tableta de aspirina antes de que el vuelo ayuda a evitar la aparición de coágulos de sangre.
