Sudando los pies y el olor causado por ello, el problema de muchas personas. Este olor no solo puede molestar a la familia y los amigos, sino también a la autoestima. La causa del olor es con mayor frecuencia sudoración fuerte en esta área.
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Olor a pie
Que es este olor? Realmente de, uh... Tus pies? No, no, claro que no! Sería tan incómodo... Probablemente huele, uh... algún otro. Bueno, tal vez un trozo de queso cayó detrás de Sofu el mes pasado. Si eso es lo que... Queso... Para Sofoy. Se rompió allí por algún tiempo.
Bueno, el problema está resuelto. Ahora ni siquiera necesitas leer estos consejos sobre expertos en el olor. Ahora puedes hacer algo más.
Pero al principio, tal vez todavía podrá usar sus botas y escuchar lo siguiente?
Lavar y con frecuencia. Los expertos están de acuerdo en que tal vez sea elemental, pero las piernas deben mantenerse en la limpieza impecable. Con la ayuda de agua jabonosa cálida, lava las piernas tantas veces como necesite, varias veces al día, si suda o sintió el olor. Pase con cuidado un cepillo suave incluso entre los dedos y definitivamente seque.
Causas de pies excesivos
¿Quieres creer, no quieres, y podiatribista, el Dr. Neil Kramer de Bethlehema, Pennsylvania, dice que a veces las piernas sudan simplemente porque trabajan más de lo que deberían. El defecto de la estructura (por ejemplo, pie plano) o trabajo, durante el cual es necesario montar todo el día en las piernas, tal vez la razón principal. Ambos fortalecen las actividades de los músculos de los pies, y cuanto más trabajan sus piernas, cuanto más sudan, tratando de enfriarse.
Aunque las piernas sudorosas no huelen necesariamente, la humedad abre acceso a las bacterias que causan el olor.
Si correge el problema inicial con un supinador u otro dispositivo ortopédico, puede reducir la sudoración. Si los músculos no tienen que trabajar tanto, simplemente no se calientan tanto.
Espolvoree sus dedos. Después de lavar, aplicar talco, almidón de maíz o agente antifúngico. Una buena manera de mantener las piernas frescas y secas es procesar sus zapatos desde adentro, para llenarse con un almidón de talco o maíz.
Usa la herramienta de sudor. Los medios para reducir el olor es un medio de sudor o desodorante, que se aplica directamente a los pies. Puedes comprar un desodorante para las piernas o usar el desodorante habitual. Pero saber: Aunque todos los desodorantes eliminan el olor, no dejan de sudar. Los fondos del sudor deciden ambos problemas de inmediato. El Dr. Levin recomienda preparaciones que contengan cloruro de aluminio hexahidrato.
Pero no use la herramienta de sudor si tiene leggings fúngicos activos, porque pellizcará. Además, le aconsejo que uses bolas con bolas, y no con un pulverizador, porque la mayor parte de la acción opuesta desaparece en el aire. Primero use los medios 2-3 veces al día, y luego reduce gradualmente hasta 1 vez por día.
Cambiar los calcetines más a menudo. El director pediátrico, Glenn Cupulond, quien practica en el hospital de la universidad de mujeres en Toronto, dice que un enfoque lógico para la lucha contra la sudoración excesiva y los pies frágiles es un cambio frecuente de calcetines, incluso 3-4 veces al día. Y siempre use calcetines de fibras naturales, como el algodón, porque son mucho mejor absorber humedad que las telas sintéticas.
Usar 2 parejas. Usted puede, reducir la sudoración del pie, si usas dos pares de calcetines. A primera vista, resulta una contradicción, pero el espacio aéreo entre las dos capas de la materia realmente proporciona enfriamiento. Use calcetines de algodón más cerca de cuero y top - lana. Evite los sintéticos, ya que solo fortalecerá la sudoración.
Elige zapatos con mente. Los zapatos cerrados realzan la sudoración del pie y crea un excelente ambiente para el crecimiento de las bacterias, lo que conduce a una amplificación del olor y la sudoración. Cuando puedas, elige sandalias o zapatos con un dedo del pie abierto, pero mantente alejado de los zapatos de goma y plástico, lo que no da los pies libremente respirando. Y nunca use los mismos zapatos 2 días seguidos. Para que los zapatos se sequen, tarda al menos 24 horas.
Tratamiento en una nieve. Podster Mark D.Susman recomienda que el siguiente tratamiento nocturno para que las piernas estén secas: «Lávese bien los pies, envuelva en ellos un poco de alcohol y fresco. Luego, aplique un tipo de desodorante más fuerte a la parte inferior de cada pie «Mitchuli». Luego, envuelva ambas piernas con película de plástico (para causar sudoración y hacer que un desodorante mejor penetre en la piel de la piel). Tensión sobre la película tensando el calcetín y así. Por la mañana, lavar sobre el polvo. Repita todas las noches durante la semana, luego 1-2 veces a la semana según sea necesario».
Baños para pie
Más a menudo hacen baño de pies. Varias herramientas que se pueden agregar al baño de pies ayudarán a mantener las piernas secas, lo que reducirá el olor.
Té. Tanin, que está contenida en bolsas de té, tiene un efecto de secado. Hervir 3-4 bolsas de té en 1 litro de agua a unos 10 minutos, luego agregue suficiente agua fría para ser agradable.
Mantenga sus pies en este baño 20-30 minutos, luego límpielos secos y rocíe con un talco. El Dr. Bikhova recomienda hacerlo dos veces al día hasta que se resuelva el problema. Y luego repite dos veces por semana para que el olor no vuelva.
Sal kosher. Para las piernas especialmente sudoras, el Dr. Levin recomienda una solución con una solución: 1/2 taza de sal kosher, que es más dura que la sal de comedor habitual, 1 litro de agua.
Acetato de aluminio. «Trate de mantener sus pies 1-2 veces al día en una solución de acetato de aluminio en agua fría, que tiene propiedades secas, - Ofrece Dr. Hass. - Divida en 0.5 litros de agua o 1 paquete de paquetes en polvo, o 2 cucharadas de solución de BOOV y mantenga las piernas en él 10-20 minutos».
Bicarbonato de sodio. A partir de ella la superficie del pie se hace más ácida, y por lo tanto el olor disminuirá. Disuelva 1 cucharada de alimentos refrescos en 1 litro de agua: haga los baños 2 veces a la semana durante 15 minutos.
Vinagre. Otro baño ácido para las piernas recomienda al Dr. Levin. 1/2 taza de vinagre por 1 litro de agua; Mantenga sus pies durante 15 minutos 2 veces a la semana.
Agua: frío-frío. El Dr. Levin aconseja los baños de pie contrastantes. Este procedimiento reduce el flujo de sangre a los pies y reduce la sudoración. Luego hazte un tercer baño, de cubitos de hielo y jugo de limón. Finalmente, envolverlos en los pies de alcohol para enfriarlos y secarlos. En clima caliente cuando las piernas se sudan enormemente, puedes hacerlo todos los días. Advertencia: los pacientes con diabetes y cara con circulación sanguínea perturbada no deben realizar dicho tratamiento.
Consejo de Shata. Los europeos a veces se entregan en los zapatos del sabio de la hierba para amortiguar el olor. Tal vez algunas de estas hojas secas no le ayuden.
Intenta inserciones. Algunos insertos para zapatos, por ejemplo, «Johnson Oll Borees», Contiene carbón activado, que absorbe la humedad y ayuda a destruir el olor. Estos productos ayudaron a algunos de sus pacientes.
Mantenga la calma. Glándulas dulces en sus pasos, como el hecho de que están ubicados en las axilas y en las palmas, reaccionan ante las emociones. El estrés, el mal o el bien, puede provocar su sudoración excesiva. Y esto a su vez puede fortalecer la actividad de las bacterias en sus botas, causando un olor adicional. Trata de no ser suficiente.
Asegúrate de comer. Cuando come alimentos nítidos y picantes, como cebollas, pimienta o ajo, la fragancia de estos productos puede destacar a través de las glándulas sudoríparas en las piernas. Sí, sí, todo puede terminar el hecho de que tus pies huirán como tu almuerzo!.
