¿Cuál debería ser la dieta de una mujer que es un bastidor de cáncer de mama?? Leer en este artículo.
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Nutrición adecuada después de la cirugía
¿Cuál debería ser la dieta de una mujer a la que se diagnostica? «cáncer de mamario»?
Primero, Y lo más importante, la regla: todos los productos deben ser frescos y platos, recién preparados. Igualmente importante para almacenar productos correctamente. Por ejemplo, aceite vegetal no «tolerar» Platos metálicos, aire y luz, por lo que es mejor almacenarlo en una botella de vidrio oscuro.
Segunda regla: Observar el modo de poder. Sobre sándwiches y otros «Sukhinky» Hay que ser olvidado.
Terceras reglas: Los productos deben seleccionarse tanto como sea posible para reducir la carga en el hígado y el riñón. (El hecho es que la quimioterapia y la irradiación, una enorme carga en el cuerpo. El hígado y los riñones tienen mucho «Limpieza », Para derivar sustancias nocivas.
Qué productos deben ser preferidos, y que - despiadados «Salida» De la raciona? Empecemos con la grasa, la necesidad diaria promedio en la que - 90 g. De estos, 30 g - origen vegetal. Pero estos son los más de 30 g, no se recomiendan que se utilicen para freír (las sustancias tóxicas se formen en el procesamiento térmico en aceite). Los 60 g restantes se producen en mantequilla, requesón, crema agria y carne.
Para llenar la pérdida de proteínas (la causa de la cual es un tratamiento específico de los tumores), el cuerpo requiere aproximadamente 80 g de este componente. No se puede abusar con las proteínas, en más cantidades, crean una carga adicional en el hígado y el riñón. Cerdo, queso cottique y carne de cerdo, peces marinos, huevos, fuentes confiables de proteínas.
Hay proteínas y origen vegetal, que están contenidas en la soja. Desafortunadamente, este producto por alguna razón consume poco. Y en vano, porque es capaz de traer radionúclidos. Hasta 30 g por día, tal debe ser la proporción de la soja en la dieta diaria.
Pero con productos, ricos hidrocarburos, la situación es más difícil. El número de azúcar ordinario durante el tratamiento específico debe minimizarse: 30-40 g por día, y en ausencia de alergias en productos de apicultura: es mejor reemplazarlo con miel. Almidón, fibra, pectins El cuerpo es necesario alrededor de 350 g por día. Pero es muy importante tomar la decisión correcta: desde la grupa, debe preferir el alforfón y la harina de avena (Manna en esta lista debe estar en el último lugar), y desde productos de harina, pan con salvado (si no hay contraindicaciones, enfermedad ulcerativa y gastritis con mayor acidez).
Y, por supuesto, verduras y frutas... Indudablemente. Primero, son ricos en fibra, estimulando el trabajo de la vesícula biliar y los intestinos. En segundo lugar, contienen antioxidantes naturales - vitamina C y betacaroteno. En tercer lugar, en verduras y frutas rojas y amarillas, hay bioflavonoides que ayudan a recuperar las membranas celulares después del curso de la quimioterapia y la radio.
¿Qué productos se recomiendan adicionalmente??
Grasa de pescado o variedades grasas de peces que contienen sustancias, «Reinicio» conchas de células; Kuragu, pasas, en ellos una gran cantidad de potasio, reforzando la función excretora de los riñones; Caballo de mar - ella gráfica en el contenido de los elementos traza.
¿Qué productos vale la pena poner tabú??
Le recomendamos que abandone los platos preparados desde el hígado, ya que se considera que es desinfectante «Fábrica» en el cuerpo. No se involucre en verduras cultivadas en invernaderos. Mejor en escabeche Reemplazar a Quashen. Y productos afilados: carne ahumada, pescado, arenque: debe excluir en general de la dieta. Rechazar los platos fritos a favor de hervidos, vapor guisado. Y asegúrese de seguir su peso, si ha cambiado más de tres kilogramos, le aconsejará con un especialista.
