El embarazo es perfectamente, pero desafortunadamente a menudo no viene solo, sino también acompañado de diversas enfermedades. En este caso, hablaremos de hermosos, que a menudo le preocupa a las mujeres embarazadas. ¿Vale la pena preocuparse por la aparición de eructos y cómo ayudar a lidiar con ella, averiguar del artículo.
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Lo más probable es que esto se deba a cambios hormonales durante el embarazo, lo que lleva a una disminución en el tono muscular, incluido el tracto gastrointestinal, las violaciones de la función del sistema nervioso autonómico.
Una de las razones de estas manifestaciones desagradables puede ser el hecho de que en la segunda mitad del embarazo, debido al aumento del útero, se cambia la presión en la cavidad abdominal, así como la posición del estómago ligeramente cambia. No debe olvidarse que los eructos pueden estar asociados con la exacerbación de una enfermedad crónica que tenía un movimiento desdichado.
Otra razón para la liberación de gas del estómago puede estirar la pared del estómago, si la comida se digiere no al final.
Por lo general, el agrio agrio se desarrolla después de comer, especialmente después de comer alimentos abundantes, fritos y agudos. Dura desde unos pocos minutos a horas, a veces se repite muchas veces unas cuantas veces al día.
Los camiones pueden provocar tales factores:
- Violación de la dieta, como platos dulces, bayas amargas, alimentos grasos, agudos, marinadas, frito.
- Posición horizontal, gire de un lado a otro.
- Inclinando el torso hacia adelante (por ejemplo, para usar medias o sujetar zapatos).
Todo esto empeora el bienestar de una mujer embarazada y crea una sensación de incomodidad.
No debería haber mucho (especialmente para una recepción). Come poco a poco, varias veces al día.
Es deseable no usar alimentos grasos y ácidos, así como productos que contribuyen a la fermentación y formación de gases (col, frijoles, espárragos y t.Ns.). En la dieta debe incluir productos que tengan propiedades alcalinas: crema, crema agria, requesón, huevos, tortillas (vapor), carne hervida de baja grasa, aceites cremosa y vegetales. Uso de verduras hervido. Frutas (por ejemplo, manzanas), intenta hornear.
Evite las poses desfavorables: no se incline hacia adelante, no vaya a descansar inmediatamente después de comer, es mejor colocar las almohadas en la cama para relajarse o dormir casi sentado. Recuerde que la posición horizontal del cuerpo (así como las pendientes del cuerpo hacia adelante) provoca el elenco de aire y ácido clorhídrico del estómago en el esófago.
Presta atención a la ropa: no debe estar exprimiendo.
PRIMERA ASISTENCIA EN BROCHING - TEA CON MINT O MELISSA, que ayuda a aliviar significativamente al estado. También puedes tomar una decocción de Veska - 15 gramos. Heath of ordinary pour 0.5L. Agua, hirviendo 2-3 minutos, insiste y bebe media taza de 3-4 veces al día durante 1ª. cuchara. Ayudará a hacer frente a los eructos y la hierba del oro masculino - 10 gramos. Hierbas de un oro ordinario masculino para 200 ml de agua hirviendo, insisten en 2-3 horas, tensión y toman 1 st. Cuchara 3-4 veces al día media hora antes de las comidas. Pero los medios más efectivos se considera correctamente el rizoma del aire. Si tomas 3-4 veces al día por 1/3 cucharadita de polvo de la raíz de AIRA, no solo se pasa eructantes, sino también a su acompañante frecuente.
Pero no olvide que es mejor consultar a un médico con respecto al uso de medicamentos vegetales para que las formas de lidiar con los eructos fueron justificados y seguros para usted y futuras migajas.
