El método principal de tratar el espolón del talón se considera una terapia conservadora, que proporciona el uso de melodías y stelistas especiales. En el Heel Spur, ejercicios útiles dirigidos a activar la circulación sanguínea en el pie.
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Espolón — Por lo general, la presencia de óseos aumenta, considera la causa del dolor en el talón, de hecho, el dolor es una consecuencia de los fasci plantar, la inflamación de la aponeurosis plantar. Spur en sí no hace daño, su tamaño, el hecho de la disponibilidad afecta a las tácticas del tratamiento y el pronóstico de la enfermedad. Los métodos conservadores de tratamiento de los espolones del talón prevalecen sobre la terapia de onda de choque y la intervención quirúrgica, en general, se aplica extremadamente.
Fascia plantada o plantada — Este es un grupo ancho, que está unido a un lado a las bases de los huesos altos, y en el otro — al hueso del talón. Esta fascia forma un arco longitudinal del pie y se somete a cargas colosales, con el peso corporal, el estiramiento, las sacudidas, los golpes. El paquete está constantemente herido y murió, pero se cura rápidamente y restaura sus funciones. Bajo las condiciones de las cargas excesivas, la regeneración es insuficiente, la inflamación se está desarrollando en el lugar de obstrucciones, llamadas plantadas. Con el tiempo, el planificador Fasci es causado por la formación de crecimiento óseo en el talón — Verdadero Heel Spur.
Los principales métodos de tratamiento de los espolones del talón
- La restricción del ejercicio en el pie implica un funcionamiento suave, entrenamientos y cargas.
- LFK y ejercicios especiales con Spurs de Heel están dirigidos a mejorar la circulación sanguínea en los tejidos de parada.
- Las plantillas con Spurs del talón deben estar equipadas con un supinador especial.
El uso de melodías en el Spur de Heel no es efectivo como un método para tratar a FASTI, pero justificado desde el punto de vista del tratamiento de causas mixtas del dolor de curación.- Picado o imposición de un apósito especial de inmovilización para el tratamiento de lesiones de fascinación plantar y límites de carga.
- Usando ortesis nocturna (tirantes) para extractos nocturnos de fascia plantar y prevenir su acortamiento.
- Introducción local de glucocorticoides (por ejemplo, el bloqueo de los espolones del talón con hidrocortisona o disprabritador).
- Terapia de onda de choque.
- Cirugía.
LFK con los espuelas del talón
Los ejercicios terapéuticos en el plantar Fasci y Heel Spur están dirigidos a activar la circulación sanguínea en el campo del pie, el estiramiento gradual de la fascia plantar acortada. Es acortamiento y posterior fascismo, «exagerar» Saluando durante un descanso nocturno, se considera la causa del dolor de la mañana en el talón que surge en los primeros pasos. Junto con el uso de ortesis, rollo y melodías en el sillón de espolón del talón, dejando una reducción significativa en los síntomas.
Los ejercicios de la FFC con los espolones del talón se realizan después del entrenamiento preliminar y «Calor» Los músculos de la espinilla y los pies están dirigidos a fortalecer, aumentar la elasticidad y el estiramiento de la fascia plana. Gracias a la capacitación, la probabilidad de micro-gobiernos se reduce, las condiciones de curación las lesiones y la inflamación.
Inclinando con espuelas de talón
Después de realizar un conjunto de ejercicios con espuelas de talón, se muestra un pie que se muestra, es decir, su fijación en una posición fisiológicamente ventajosa de flexión en ángulo recto con respecto a la parte inferior de la pierna. Las propinas se pueden realizar con un vendaje elástico, leucoplastia o deportes especiales. Tensando la cinta para grabar se necesita en el momento en que baja el pie desde abajo hacia adelante desde el talón, luego tomará parte de la carga que cae en la fascia plantar. Inclinarse junto con el uso de la calorrilla ortopédica en el talón Spur reduce la probabilidad de lesiones y la posterior inflamación de la aponeurosis plantar.
Ortheses de noche o breas
Al seleccionar los métodos para tratar el FASCI plantar, no es necesario limitarse a usar una herramienta tan primitiva, como objetivo, en el tacón Spur, las ortesis de la noche son útiles. Advierten el acortamiento de la fascia plantar en la noche, útiles para aquellos que prefieren dormir en el estómago, cuando la parada está en la posición de la flexión plantar. Ortez a la mañana inmoviliza la pierna en la posición de ángulo recto a la tibia, preservando así la tensión de la fascia plana. Cuando se utiliza un método de tratamiento de este tipo, puede prevenir la formación del Spur Spur, eliminar la inflamación de la fascia plana, al tiempo que mantiene su longitud fisiológica.
