Apnea duerme

Cómo reconocer la apnea del sueño? Signos de apnea. Consecuencias de los trastornos respiratorios en un sueño.

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Que es apnea?

Es posible que prefiera roncar durante muchos años, y su cónyuge o cónyuge está preocupado por. Por la noche deja de respirar, y el silencio completo viene en tu dormitorio. A veces dura unos segundos, a veces más de un minuto.

De repente, estás muy profundamente y comienzas a respirar de nuevo. Tu pareja asustada se despierta, tú mismo no se da cuenta de nada, a pesar del sueño interrumpido. Y así continúa toda la noche.

Por la mañana, no se siente, se queja, se queja sobre el dolor de cabeza y la rigidez de los hombros musculares y la nuca. Durante el día, sientes fatiga y una avería, estás constantemente clonando para dormir en la primera oportunidad. Es difícil para usted hacer frente al trabajo habitual, tiene una disminución de la concentración de atención, aumenta la irritabilidad.

Tal vez usted tenga un problema reciente en la esfera íntima? O recientemente casi te dormiste?

¿Qué es una apnea del sueño??

Concepto «apnea» Significa la parada de la respiración. Bajo el término apnea duerme, entienden la detención de la respiración durante el sueño. En medicina distingue dos formas de apnea del sueño: origen central y obstructivo.

También se encuentran formas mixtas.

A «Apnea obstructiva del sueño» Las paradas respiratorias surgen debido a la obstrucción (estrechamiento) del tracto respiratorio superior. Durante el sueño, los músculos del cuerpo se relajan, incluidos los músculos de la faringe y la nariz suave, lo que conduce al tejido de la raíz de la lengua y el bloqueo del tracto respiratorio superior.

Al mismo tiempo, el diafragma (el músculo respiratorio principal del cuerpo) continúa recibiendo impulsos respiratorios del cerebro y, como resultado, reduciéndose intensamente. Al mismo tiempo, existe una presión negativa en el tracto respiratorio, que conduce a la renuncia del tracto respiratorio y su bloqueo.

Al detener la respiración en un sueño (apnea) más de 10 segundos, se repite de 5 a 10 veces por hora, el cuerpo comienza a sufrir seriamente de hipoxia debido a la falta de oxígeno suficiente. Debido a estos episodios de apnea e hipoxia, el cerebro recibe alarmas que causan el despertar de emergencia.

¿Qué puede dormir de Appne?

Numerosas reacciones del despertar durante el sueño a menudo no son notadas por los pacientes, mientras que violan la estructura natural del sueño.

Un hombre se despierta por la mañana por la mañana y se siente roto, porque ni el cuerpo ni la psique se restauran en la debida medida durante dicho sueño. Esto lleva a una reducción significativa en la calidad de vida.

Otra consecuencia de los trastornos del sueño es el creciente riesgo de accidentes en todos, en el lugar de trabajo, al conducir un automóvil. Los episodios prolongados de la hipoxia nocturna afectan adversamente los órganos vitales, como el corazón y el cerebro. Además, el riesgo de desarrollar hipertensión aumenta significativamente.

El paciente debe ser referido a un especialista. Solo de esta manera puedes encontrar las causas de la enfermedad y su grado.

Posibles consecuencias de la apnea del sueño son: