Neurastenia: una enfermedad que surge de la situación de la psicotraumición. Esta condición se asocia con el agotamiento del sistema nervioso. Si recientemente observa una mayor irritabilidad, agotamiento nervioso, estado de alarma, entonces necesita prestar atención a su salud.
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Si en la mañana se levanta sin fuerza, la vida no le plazca, y el paisaje fuera de la ventana causa un deseo de cavar bajo la manta, entonces es el momento de cuidar su salud y revisar las cargas que tomó…
¿Por qué Salvishche Shalyat??
Como resultado del exceso de trabajo. Trabajo continuo como resultado de clases mentales excesivas, trabajo por la noche. Se llama «Síndrome de collar de oficina». El hombre aprecia su trabajo mientras sale de su cabeza que se olvida de dormir y descansar. Ya no puede volver a trabajar la cantidad entrante de información y enfermo. Esta condición se llama «neurosis del agotamiento». Signo característico de la neurastenia – Enorme irritación que causa esos factores que no ha dado ningún significado.
Estrés permanente. La neurastenía surge como resultado de una larga situación de psicotractura en el trabajo o en casa.
Pérdida de un ser querido, fracaso en un frente personal. Se llamará neurosis reactiva. Con tales estados, es mejor no hacer frente a ti mismo, sino para contactar al psicoterapeuta.
Asthenium después de sufrir enfermedades. Como regla general, después de transferir enfermedades infecciosas, la debilidad, el letargo, la falta de energía sigue siendo larga.
¿Cuáles son los signos del trastorno nervioso??
etapa inicial. Comienza a molestar todo alrededor. Ruido, conversaciones que rodean, comunicación con sus seres queridos – Todo esto se vuelve insoportable. Una persona está constantemente rompiendo en seres queridos, siente una irritación impasible de ellos. El sueño es violado: los sueños de agua nocturna son rápidamente – Intermitente, sujeto.
Por la mañana, una persona se levanta no descansada, con una cabeza pesada y pensamientos sombríos, es fácil llevar a las lágrimas y gritar. Aparece una indiferencia al sexo. El hombre ya no quiere divertirse, salir de la casa, el único deseo – Para que todos lo abandonen solo.
Etapa intermedia. Si la situación de la psicotraumición continúa influyendo en una persona, los síntomas continúan aumentando. Obtiene y hogar y colegas en el trabajo.
Un importante síntoma de la neurastenia – El hombre aparentemente cansado con el límite, sin buscar la paz. Continúa cargándose de innumerables casos hasta que cae de fatiga o no se canse de alguna enfermedad grave.
Síntomas somáticos Características de la neurastenia: dolor de cabeza (por tipo aro), dolor en los ojos, trastornos del sueño, trastornos del latido del corazón, mareos, dolor de estómago. Es característico de un sentido de fatiga constante.
Neurostenia pesada. Expreso de debilidad, letargo, astenia, renuencia a hacer algo. Una persona ya no puede hacerse cargo de ningún trabajo, a menudo se niega a levantarse de la cama.
Tratamiento de la neurastenia
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Toma tus vacaciones. Un par de semanas de vacaciones te llevará a ti mismo. 2-3 días de recreación solo pueden perder el estado, ya que una persona no tiene tiempo para adaptarse para cambiar el régimen. Las vacaciones deben durar al menos 2-3 semanas.
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Baños cálidos con aditivos con coníferos suave y relájese.
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Drogas: tintura valeriana, suegra.
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Organice el modo: debe tener más espacio para la recreación y el sueño.
