Sin glándula prostática casi imposible una vida plena de un hombre! Es ella quien es el principal director de un complejo organismo masculino.
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Segundo corazón de un hombre
Los médicos se refieren correctamente a la glándula prostática de un hombre con un segundo corazón. Así que hay, en el punto que dice! Después de todo, este cuerpo de archivado afecta a la continuación del tipo, mantiene el estado de ánimo alegre, hace que las piquetes ojos, escriba música, do descubrimientos científicos... Si que enumere! Sin glándula prostática casi imposible una vida plena de un hombre! Es ella quien es el principal director de un complejo organismo masculino.
Pero, desafortunadamente, este cuerpo en los hombres es susceptible a las enfermedades, a partir de los años juveniles. El más común – Prostatitis, es decir, inflamación de la glándula prostática. Para muchas palabras «prostatitis» suena como una oración, pero debido a esta enfermedad no muere, aunque a veces hay problemas considerables. Los síntomas son desagradables, a menudo hay trastornos de la función sexual, lo que es importante para los hombres de cualquier edad.
Sobre las razones y las manifestaciones de la prostatitis están escritos bastante. Marque en cualquier motor de búsqueda «prostatitis», Y se le ofrecerá varias docenas de sitios, describiendo sensiblemente este problema, así como que se desgastó artificialmente para convertirse en un cliente de todo tipo de instituciones médicas. La información de lectura no duele, pero no siempre es una prisa para convertirse en un cliente. No se asombran con anticipación: hay formas simples que pueden protegerlo de todos «Encantador» Prostatitis.
Cómo protegerse de la prostatitis
- Regularmente hacer ejercicio. Pero no monte mucho en la bicicleta, ya que aumenta la presión sobre la próstata. Lo mejor - caminar más a pie. Con el trabajo sedentario, necesitas calentar cada hora.
- No permita que la sobrecoolización general del cuerpo, no se siente en las piedras frías, las fronteras. No vayas al tren conjunctical durante dos horas, si esto no es una circunstancia forzada.
- No abuses del uso constante de fundiciones apretadas y ajustadas. Mejor hacer una elección a favor de
Alegre «Respirable» Ruedas. Es mucho higiénico y no interfiere con el flujo sanguíneo normal en la próstata.
- Excluir completamente desde su vida cigarrillos, alcohol. Fumar negativamente afecta negativamente el suministro de sangre venosa, y el alcohol molesta a los conductos y la próstata.
- Siga cuidadosamente el vaciado intestinal regular, no provocamos la aparición del estreñimiento. Aumentar la cantidad de líquido de la bebida, y se minimiza el consumo de cafeína (café, té fuerte). En el día es recomendable consumir 2-2.5 litros de líquido.
- Para mejorar la circulación sanguínea en el área de la glándula prostática, puede usar asientos de contraste. Tres minutos en agua caliente, luego un minuto en un resfriado durante 15 minutos al día. Y todavía puedes. Sentado en un baño caliente, pon tus pies primero en agua fría, luego en caliente. Mantener durante tres minutos.
- Trate de realizar una vida sexual regular sin caídas excesivas en una dirección u otra (que, por cierto, le ahorrará no solo de la prostatitis). Ambos son igualmente perjudiciales para el cuerpo en su conjunto, pero en primer lugar afecta negativamente al estado de la próstata.
- Trate de reducir el nivel de colesterol de la sangre reduciendo el consumo de grasas animales al mínimo. No significa un completo rechazo de la carne, solo dé preferencia a las variedades bajas en grasa.
- Comer en comida mucho vegetacion. Atención especial al perejil, Khrenu, Pasternak, apio. Su cantidad debe ser ilimitada.
- Comer Luke y Ajo en cualquier forma. Los beneficios de ellos son considerables: mejora del sistema vascular, estimulación de suministro de sangre, acción antiparasitaria. Además, el arco también aumenta la potencia.
- Presiona los productos que contienen zinc. Estos son en su mayoría mariscos y semillas de calabaza. Zinc - Elemento de traza clave para la próstata. Coma por al menos 30 piezas de semillas de calabaza todos los días.
- Ingrese varias nueces y semillas en la dieta, frutas crudas y verduras, jugos frescos (abedul, tomate, calabaza), guisantes, frijoles y arroz no iluminado.
Recetas populares en la lucha contra la prostatitis
- Semillas perejil pre-moler en polvo. Luego toma 4 horas.L. de este polvo y vierta agua hirviendo de vidrio, hierva 15 minutos y luego fresco y tensión. Tomar 1 st.L. 4-6 veces al día. El perejil elimina el proceso inflamatorio y normaliza las funciones sexuales.
- El primer día, come 2-3 horas después de la cena antes de acostarse, toda la cabeza de la cebolla de la respuesta, en el segundo día — 0.5 vasos de semillas de girasol crudas, y en la tercera: 0.5 vasos de núcleos de nueces. Tan alternos 3 meses.
- 2-3 Arte.L. Las semillas de calabaza purificadas crudas (observándolas para estar con una cáscara verde) comer diariamente por la mañana y por la noche, puedes mezclar con 1 st.L. Miel. Para la preparación de una mezcla de curación de 0,5 kg de purificación, en la película verde de semillas para saltar a través de la amoladora de carne, luego mezclarlos con 1 taza de miel líquida. Roll Balls El tamaño de un poco más de nuez de bosque, puso un frasco y una tienda en un lugar fresco. Por la mañana con un estómago vacío 30 minutos antes de las comidas para disolver 1 bola. Y así, hasta que corres. Generalmente suficiente para el tratamiento.
Y no se olvide de la regla de salud de oro: la enfermedad es más fácil de prevenir que curada. Los lindos hombres se cuidan de ti mismo! A tu salud – El mejor regalo para tu amada mujer!
